爱游戏体育入口-张子宇适应速度&程度超出很多人预期回防速度慢的问题没有很明显的简单介绍

张子宇的基本功训练包含多方面科学依据在体能训练上，通过合理的力量耐力和速度训练，能提升他的身体素质比如针对性的腿部力量训练，可增强他在篮球场上的起跳高度和对抗能力，这对他在内线的强攻等动作很关键在协调性训练方面，各种复杂的脚步移动练习，像交叉步滑步等组合训练，能让他在球场上。

11秒根据查询虎扑社区网显示，张子宇100米速度跑进11秒，弹跳超过90公分，整个半场无投射死角张子宇就读于济南市第二十六中学，是山东省女子篮球队的主力中锋身高已经超过了中国男篮传奇球星姚明的NBA官网给出的姚明的身高2米29。

张子宇目前身高2米27，这个数据在WNBA历史上确实属于顶级水平简单对比几个知名中锋的身高你就懂了1 历史第一高度是波兰球员马尔戈扎塔·迪德克2米18，张子宇比她高出9厘米2 现役最高的是澳大利亚球员坎贝奇2米03，张子宇比她高24厘米3 传奇中锋莱斯利身高1米96，张子宇比她高出31。

在中日之战中，张子宇存在适应快速转换的挑战，但也具备一定应对能力张子宇身高2米23，体型庞大，而日本队主打“小快灵”，擅长抓反击，可能会用速度快的小个子把她调出篮下，趁她转身慢打反击，这对张子宇在快速转换中的移动和防守回位是巨大挑战她需要尽力跟上转换节奏，还得学会在不同情况下判断何时硬抗何时传球，对球商要求较高。

张子宇目前身高2米26，体重约140公斤姚明巅峰时期身高2米26，体重约1406公斤两人静态数据几乎相同，但体型和运动表现差异明显具体来看1 年龄差异张子宇现在才18岁2007年出生，还有生长空间姚明这个身高时已22岁2002年进入NBA，骨骼基本定型2 体型特点张子宇骨架更宽大，下肢力量。

虽然防守时移动速度确实有点“树懒”，但谁让她这么高呢对手后卫想要突破她，可得费点劲不过啊，教练组也没少给张子宇“泼冷水”主教练宫鲁鸣就狠批了她对抗强度不够，连CBA后卫都防不住但话说回来，张子宇毕竟还是个孩子嘛，未来还有无限可能所以啊，小伙伴们，咱们就耐心等待张子宇的成长吧。